After-Work-Yoga

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommen auch die Gedanken zur Ruhe.
Beginn
18.11.2026
Ende
16.12.2026
Uhrzeit
Mi 5x,18.11.-16.12.2026,20-21 Uhr
Dauer
5
Ort
VHS 10
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
15.07.2026 - 05.08.2026 (zum Kurs) VHS 13 € 33
21.09.2026 - 09.11.2026 (zum Kurs) VHS 11 € 87
07.10.2026 - 04.11.2026 (zum Kurs) VHS 10 € 42
16.11.2026 - 18.01.2027 (zum Kurs) VHS 11 € 87
Kontakt
VHS Favoriten +43 1 89174 110 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Mag. art. Julia Makoschitz
Kursnummer
10714032b
Plätze
15

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