Fit in den Tag

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In diesem sanften, schonenden und vitalisierenden Bewegungskurs werden von der Kursleiterin Elemente aus Yoga, Tanz, Stretching, Gymnastik gezielt eingesetzt und kombiniert. Das Angebot richtet sich an alle, die sich mit EINFACHEN Übungen fit und lebendig für den Tag machen wollen. Ziel: Mehr Wohlbefinden durch eine verbesserte Beweglichkeit und Körperhaltung.
Beginn
10.11.2026
Ende
19.01.2027
Uhrzeit
Di 7x,10.11.2026-19.01.2027,9-10 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 11
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
12.11.2026 - 07.01.2027 (zum Kurs) VHS 11 € 58
17.11.2026 - 19.01.2027 (zum Kurs) VHS 13 € 93
20.11.2026 - 15.01.2027 (zum Kurs) VHS 01 € 58
Kontakt
VHS Simmering +43 1 89174 111000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Zielgruppe
Senior*innen
Kosten
€ 58
Referent
Henriette Wachtberger
Kursnummer
26GG1174
Plätze
12

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