Aikido – Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Aikido (japanisch: Weg der Harmonie) ist eine betont defensive, japanische Kampfkunst. Dabei werden insbesondere Wurf- und Haltetechniken eingesetzt. Ziel ist nie ein Gegenangriff, sondern durch die Einnahme einer günstigen Position die ständige Kontrolle des Kontakts mit dem Gegenüber. Ein wichtiger Bestandteil dieses Kurses ist die Lehre des Ki-Aikido: Sie üben eine aufrechte, stabile Körperhaltung und lernen Atemtechniken kennen, die Ruhe, Konzentration und die koordinierte Bewegung fördern. Dieser Kurs ist für Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene konzipiert. Passende Kleidung, z. B. ein Judo-Anzug ist empfehlenswert, bei Bedarf kann dieser über den Trainer bestellt werden.
Beginn
05.11.2026
Ende
17.12.2026
Uhrzeit
Do 7x,05.11.-17.12.2026,18-19 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 17
Kontakt
VHS Hernals +43 1 89174 117 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Kosten
€ 58
Referent
Ryan Jepson, MA BSc
Kursnummer
10726030
Plätze
15

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