Yoga Workshop

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Tauchen Sie ein ins Yoga und lernen Sie sich von einer ganz neuen, kraftvollen und mutigen Seite kennen: In diesem Workshop lernen wir Körperübungen, die auch Asanas genannt werden und verbinden diese mit der Atmung. Dabei können wir beobachten, wie auch unsere Gedanken zur Ruhe kommen können. Zusätzlich lernen wir '3-Minuten-Meditation', die uns auch im Alltag Entspannung schenken kann.
Beginn
14.11.2026
Ende
14.11.2026
Uhrzeit
Sa 1x,14.11.2026,9-12 Uhr
Dauer
3
Ort
VHS 13
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
16.11.2026 - 30.11.2026 (zum Kurs) VHS 13 € 25
16.11.2026 - 30.11.2026 (zum Kurs) VHS 13 € 25
19.12.2026 - 19.12.2026 (zum Kurs) VHS 13 € 25
Kontakt
VHS Hietzing +43 1 891 74 113 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Eva Maria Schatz
Kursnummer
10707951
Plätze
8

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