Yoga 50+

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommen auch die Gedanken zur Ruhe.
Beginn
17.11.2026
Ende
19.01.2027
Uhrzeit
Di 7x,17.11.2026-19.01.2027,9-10:30 Uhr
Dauer
10,5
Ort
VHS 01
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
22.09.2026 - 10.11.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 87
24.09.2026 - 05.11.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 58
12.11.2026 - 07.01.2027 (zum Kurs) VHS 23 € 58
Kontakt
VHS Wiener Urania +43 1 891 74 101 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Jutta Mittermayer
Kursnummer
16251010b
Plätze
12

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