Dance Mix für Senior*innen

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Mit einer Mischung aus verschiedenen Tänzen und moderner Tanzgymnastik bringt der Kurs Bewegung und Freude in den Alltag. Die Choreografien sind leicht erlernbar und fördern Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit. Der Kurs stärkt das Herz-Kreislauf-System und verbessert das Körpergefühl. Gleichzeitig bietet er eine wunderbare Gelegenheit, neue Kontakte zu knüpfen und gemeinsam Spaß zu haben. Die Musik ist abwechslungsreich und motivierend. Es sind keine Vorkenntnisse nötig – nur die Lust, sich zur Musik zu bewegen. Bequeme Kleidung und rutschfeste Schuhe reichen aus.
Beginn
25.11.2026
Ende
20.01.2027
Uhrzeit
Mi 7x,25.11.2026-20.01.2027,11-12 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 15
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
23.09.2026 - 11.11.2026 (zum Kurs) VHS 15 € 58
Kontakt
VHS Rudolfsheim-Fünfhaus +43 1 891 74 115 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Zielgruppe
Senior*innen
Referent
Jasmin Kohlenbrein, BA, MA
Kursnummer
14511150b
Plätze
12

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