Guten Morgen Yoga Onlinekurs

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommen auch die Gedanken zur Ruhe.
Beginn
18.11.2026
Ende
20.01.2027
Uhrzeit
Mi 7x,18.11.2026-20.01.2027,7-7:30 Uhr
Dauer
3,5
Ort
VHS 03
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
23.09.2026 - 11.11.2026 (zum Kurs) VHS 03 € 31
Kontakt
VHS Landstraße +43 1 891 74 103 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Martina Stevkova
Kursnummer
11481030b
Plätze
15

Diese Kurse könnten Sie auch interessieren ...

Uber Weiterbildungsvorschläge