Aquafitness Strong

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Aquafitness-Strong bietet ein intensives Training im brusthohen Wasser. Die Übungen konzentrieren sich gezielt auf eine oder zwei Muskelgruppen und werden begleitet von energiegeladener Musik – für maximale Motivation und spürbare Ergebnisse. Das Training ist für jede Altersgruppe geeignet. Voraussetzung: Schwimm-Kenntnisse (keine Nicht-Schwimmer*innen!) Bitte mitbringen: Badebekleidung (keine Bermudas, Leggings etc.), Badeschlapfen, Handtuch, Trinkflasche. Einlass 10 Min vor Beginn der Stunde. Der Eintritt in die Schwimmhalle (€ 4,10 pro Person pro Termin) muss vor Ort bezahlt werden und gilt nur für die Kurseinheit! Keine Ermäßigung mit Dauerkarte oder 10-er Block! Sie erreichen die Schwimmhalle mit der Straßenbahnlinie D, Haltestelle Alfred-Adler-Straße, mit dem Auto und 5 Min. zu Fuß hinter dem Hauptbahnhof. Adresse: Wellnessoase Sonnwendviertel Vally-Weigl-Gasse 2/1 1100 Wien Dieser Kurs findet in Kooperation mit Rush Swimming statt.
Beginn
08.11.2026
Ende
20.12.2026
Uhrzeit
So 7x,08.11.-20.12.2026,9:30-10:30 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 10
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
13.09.2026 - 25.10.2026 (zum Kurs) VHS 10 € 110
Kontakt
VHS Favoriten +43 1 89174 110 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Sportunion Rush Sports, Kurzbezeichnung: Rush Sports
Kursnummer
10720078b
Plätze
20

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