Piloxing®

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Piloxing® vereint Elemente aus Boxen, Pilates und Tanz zu einem einzigartigen und schweißtreibenden Intervalltraining, das Fett verbrennt, die Muskulatur kräftigt und zu einer verbesserten Körperhaltung beiträgt. Die Box-Elemente fördern die Beweglichkeit und das Gleichgewicht. Pilates-Übungen sorgen dafür, dass auch die tief liegenden Muskelgruppen gekräftigt werden und sich insgesamt die Körperhaltung verbessert. Fitness und Spaß für mehr Bewegung im Leben! Mitnehmen einer Trinkflasche empfohlen.
Beginn
25.08.2026
Ende
08.09.2026
Uhrzeit
Di 3x,25.08.-08.09.2026,18-19 Uhr
Dauer
3
Ort
VHS 23
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
16.06.2026 - 30.06.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 27
07.07.2026 - 21.07.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 27
07.07.2026 - 28.07.2026 (zum Kurs) VHS 03 € 36
03.08.2026 - 24.08.2026 (zum Kurs) VHS 03 € 36
04.09.2026 - 18.09.2026 (zum Kurs) VHS 15 kostenlos
17.09.2026 - 17.09.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 9
Kontakt
VHS Liesing +43 1 891 74 123 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Martin Schramm
Kursnummer
26591205
Plätze
15

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