Modul Entspannung - Diplomausbildung Gesundheits- und Fitnesstraining

Institut: WIFI NÖ (St. Pölten)
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In diesem Modul erlernen Sie die Grundlagen der wesentlichen Entspannungstechniken wie Yoga, Progressiver Muskelentspannung (PMR) und Meditation.Inhalte:@L#E Meditation#E Faszientraining#E PMR/Entspannungsmethoden#E Yoga Basics#E Dehnen und Mobility@L
Beginn
20.11.2026
Ende
19.12.2026
Uhrzeit von
14:00:00
Uhrzeit bis
22:00:00
Dauer
48,00 Einheiten
Ort
WIFI Niederösterreich
Mariazeller Straße 97
3100 St. Pölten
Ort
WIFI Niederösterreich
Straße
Mariazeller Straße 97
PLZ
3100
Ort
St. Pölten
Land
Österreich
Bundesland
Niederösterreich
Referent
Marco Novak
Kursnummer
78002016
Plätze
15

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