Modul Entspannung - Diplomausbildung Gesundheits- und Fitnesstraining

Institut: WIFI NÖ (St. Pölten)
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In diesem Modul erlernen Sie die Grundlagen der wesentlichen Entspannungstechniken wie Yoga, Progressiver Muskelentspannung (PMR) und Meditation.Inhalte:@L#E Meditation#E Faszientraining#E PMR/Entspannungsmethoden#E Yoga Basics#E Dehnen und Mobility@L
Beginn
20.11.2026
Ende
19.12.2026
Uhrzeit von
14:00:00
Uhrzeit bis
22:00:00
Dauer
48,00 Einheiten
Ort
WIFI Niederösterreich
Mariazeller Straße 97
3100 St. Pölten
Ort
WIFI Niederösterreich
Straße
Mariazeller Straße 97
PLZ
3100
Ort
St. Pölten
Land
Österreich
Bundesland
Niederösterreich
Kosten
€ 620
Referent
Marco Novak
Kursnummer
78002016
Plätze
15

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