Entspannungstraining in Bewegung und Sport

Institut: WIFI Kärnten
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege
Beginn
05.02.2027
Ende
06.02.2027
Uhrzeit von
14:00:00
Uhrzeit bis
20:40:00
Dauer
16,00 Einheiten
Ort
WIFI Klagenfurt Hauptgebäude
Europaplatz 1
9021 Klagenfurt
Ort
WIFI Klagenfurt Hauptgebäude
Straße
Europaplatz 1
PLZ
9021
Ort
Klagenfurt
Land
Österreich
Bundesland
Kärnten
Tel
Fax
05 9434 911
  • Mindestalter von 18 Jahren bei Ausbildungsbeginn
  • Interesse an gesunder und bewusster Lebensführung
  • Ziele
    In diesem Kurs erlernen Sie die korrekte Ausführung verschiedener Übungstechniken, Mentaltechniken, wie Atemübungen, progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Mentaltraining und Achtsamkeitsübungen. Ein wichtiger Bestandteil des Kurses ist das praktische Üben von Gruppeneinheiten, bei denen Sie Übungen anleiten und Teilnehmer:innen betreuen. 
    Zielgruppe
    <ul><li>Angehende Gesundheits- und Fitnesstrainer:innen für Tourismus- und Freizeitbetriebe oder Fitnessstudios</li> <li>Zukünftige Instruktor:innen oder Trainer:innen in Sportvereinen und Gesundheitszentren</li> <li>Personen, die im Bereich betriebliche Gesundheitsförderung als Trainer:in tätig werden möchten</li> <li>Alle interessierten Hobby- und Freizeitsportler</ul>
    Kosten
    € 310
    Referent
    Mag. Johannes Gosch
    Kursnummer
    14642016
    Plätze
    16,00

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