Yoga für Schwangere zum Kennenlernen

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Dieser Kurs begleitet werdende Mütter durch die besondere Zeit der Schwangerschaft und trägt dazu bei, diese bewusst und entspannt erleben zu können. Die Yogapositionen werden sanfter ausgeführt als beim herkömmlichen Yoga und sind auf die Bedürfnisse werdender Mütter abgestimmt, um bestmöglich auf die Geburt vorzubereiten. Die Teilnahme ist ab der 13. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt möglich. Bei anhaltendem Interesse der Gruppe kann ein mehrteiliger Fortsetzungskurs vereinbart werden.
Beginn
03.09.2026
Ende
17.09.2026
Uhrzeit
Do 3x,03.-17.09.2026,9:30-11 Uhr
Dauer
4,5
Ort
VHS 01
Kontakt
VHS Wiener Urania +43 1 891 74 101 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Zielgruppe
Frauen
Referent
Katharina Ungerboeck, MPH
Kursnummer
10611010
Plätze
12

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