Fit mit Baby Mini (8 Wochen bis 15 Monate)
Institut: VHS - Die Wiener VolkshochschulenBereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege
Kursbeschreibung
In diesem Kurs werden Kräftigungsübungen und Ausdauertraining kombiniert. Auch der Beckenboden kommt dabei nicht zu kurz. Das Baby wird aktiv in das Training mit einbezogen. Dabei bleibt auch Platz für einen Austausch zwischen den Mamas. Geeignet ab 8 Wochen nach der Geburt (12 Wochen bei Kaiserschnitt und Zwillingen).
Beginn
10.08.2026
Ende
31.08.2026
Uhrzeit
Mo 4x,10.-31.08.2026,10-11 Uhr
Dauer
4
Ort
VHS 01
| Weitere Termine | Standort | Kosten |
|---|---|---|
| 06.07.2026 - 27.07.2026 (zum Kurs) | VHS 01 | € 36 |
Kontakt
VHS Wiener Urania +43 1 891 74 101 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Tel
Zielgruppe
Frauen
Referent
Jasmin Desiree Prochazka
Kursnummer
12341010
Plätze
10
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