Rückenfit Onlinekurs

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Rückenfit ist ein vielseitiges Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Wirbelsäule. Kräftigung und Mobilisierung der Rumpfmuskulatur unterstützen eine aufrechte Körperhaltung. Tipps für den Alltag ergänzen dieses Programm.
Beginn
05.08.2026
Ende
26.08.2026
Uhrzeit
Mi 4x,05.-26.08.2026,12-13 Uhr
Dauer
4
Ort
VHS 22
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
24.06.2026 - 15.07.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 33
Kontakt
VHS Donaustadt +43 1 891 74 122 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Marketa Pinkavova
Kursnummer
87038xaD
Plätze
15

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