Guten Morgen Yoga

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Für einen entspannten Start in den Tag. In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommen auch die Gedanken zur Ruhe.
Beginn
13.08.2026
Ende
27.08.2026
Uhrzeit
Do 3x,13.-27.08.2026,8:30-9:30 Uhr
Dauer
3
Ort
VHS 23
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
02.06.2026 - 23.06.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 33
01.09.2026 - 15.09.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 25
Kontakt
VHS Liesing +43 1 891 74 123 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Mag.a Johanna Glanninger-Riedler
Kursnummer
26591401
Plätze
10

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