Selbstfürsorge im Studium & Praktikum (Online-Selbstlernkurs)

Institut: GermanSocialLab
Bereich: Persönlichkeit, Training

Kursbeschreibung

Wer in sozialen Berufen für andere da ist, muss auch für sich selbst sorgen - das ist keine Selbstverliebtheit, sondern Voraussetzung guter, dauerhafter Arbeit. Dieser Online-Kurs vermittelt fundiert und praxisnah, warum Selbstfürsorge zum Beruf gehört (Salutogenese, Antonovsky), wie Stress entsteht (Lazarus) und sich bewältigen lässt (die drei Wege nach Kaluza), wie man Grenzen wahrt und mitfühlt, ohne mitzuleiden, und wie man Resilienz und Ressourcen aufbaut - samt der Frage, wann professionelle Hilfe sinnvoll ist. Inhalte: Warum Selbstfürsorge zum Beruf gehört · Stress verstehen · Stress bewältigen · Grenzen und Abgrenzung · Resilienz und Ressourcen aufbauen. Online-Selbstlernkurs (E-Learning): Beginn jederzeit, Bearbeitung im eigenen Tempo. Teilnahmebescheinigung nach Bearbeitung aller Module.
Beginn
06.10.2026
Uhrzeit
Einstieg jederzeit, Lernzeit frei einteilbar (Online-Selbstlernkurs)
Dauer
ca. 11 UE, 5 Module, zeitlich flexibel
Ort
Online (ortsunabhängig)
Kontakt
Fatih Acik
Ort
GermanSocialLab
Straße
Rheinallee 12
PLZ
67061
Ort
Ludwigshafen am Rhein
Land
Deutschland
Bundesland
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Keine formalen Voraussetzungen, Internetzugang
Ziele
Nach Bearbeitung aller Module kennen die Teilnehmenden die fachlichen Grundlagen zum Thema 'Selbstfürsorge im Studium & Praktikum' und können sie im eigenen Arbeits- oder Lernalltag anwenden.
Zielgruppe
Studierende sozialer, pädagogischer und pflegerischer Studiengänge
Zertifikat(e)
Teilnahmebescheinigung nach Bearbeitung aller Module
Kosten
€ 199
Im Jahreszugang (E-Learning-Flatrate) enthalten: 199 Euro für zwölf Monate Zugang zu allen Kursen, ermäßigt 129 Euro (Studierende) bzw. 89 Euro (Schüler:innen und Auszubildende).
Kursnummer
GSL-72

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