Selbstfürsorge & Burnoutprävention - gesund bleiben im Kita-Beruf (Online-Selbstlernkurs)

Institut: GermanSocialLab
Bereich: Persönlichkeit, Training

Kursbeschreibung

Die Arbeit in der Kita ist erfüllend und sinnstiftend - aber auch anspruchsvoll und belastend: hohe Verantwortung, emotionale Anforderungen, Personalmangel, Lärm, Zeitdruck und mehr. Diese Belastungen können auf Dauer die Gesundheit, das Wohlbefinden und die Freude an der Arbeit beeinträchtigen und bis zum Burnout führen. Inhalte: Warum Selbstfürsorge wichtig ist · Belastungen im Kita-Beruf · Stress verstehen · Burnout verstehen & erkennen · Selbstfürsorge - die Grundlagen · Achtsamkeit & Entspannung · Grenzen setzen & Work-Life-Balance · Resilienz stärken · Umgang mit belastenden Situationen · Das Team & die Organisation · Warnsignale & Hilfe holen · Selbstfürsorge im Alltag verankern. Online-Selbstlernkurs (E-Learning): Beginn jederzeit, Bearbeitung im eigenen Tempo. Teilnahmebescheinigung nach Bearbeitung aller Module. Hinweis: Der Kurs wurde in Deutschland entwickelt, einzelne Beispiele und rechtliche Verweise beziehen sich auf Deutschland, in Österreich gelten eigene Regelungen. Die fachlichen und methodischen Inhalte sind davon unabhängig.
Beginn
06.10.2026
Uhrzeit
Einstieg jederzeit, Lernzeit frei einteilbar (Online-Selbstlernkurs)
Dauer
12 Module, zeitlich flexibel
Ort
Online (ortsunabhängig)
Kontakt
Fatih Acik
Ort
GermanSocialLab
Straße
Rheinallee 12
PLZ
67061
Ort
Ludwigshafen am Rhein
Land
Deutschland
Bundesland
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Keine formalen Voraussetzungen, Internetzugang
Ziele
Nach Bearbeitung aller Module kennen die Teilnehmenden die fachlichen Grundlagen zum Thema 'Selbstfürsorge & Burnoutprävention' und können sie im eigenen Arbeits- oder Lernalltag anwenden.
Zielgruppe
Pädagogische Fachkräfte in Kindergarten, Krippe und Hort
Zertifikat(e)
Teilnahmebescheinigung nach Bearbeitung aller Module
Kosten
€ 199
Im Jahreszugang (E-Learning-Flatrate) enthalten: 199 Euro für zwölf Monate Zugang zu allen Kursen, ermäßigt 129 Euro (Studierende) bzw. 89 Euro (Schüler:innen und Auszubildende).
Kursnummer
GSL-284

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