Stressmanagement & Stresskompetenz im Praxisalltag (Online-Selbstlernkurs)

Institut: GermanSocialLab
Bereich: Persönlichkeit, Training

Kursbeschreibung

Stress verstehen, frühe Warnsignale erkennen, akute Anspannung schnell senken und dauerhaft gelassener und gesünder arbeiten - wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. Inhalte: Was Stress ist · Stressoren erkennen · Warnsignale & Stressreaktion · Akut runterkommen · Die Kraft der Gedanken · Langfristige Stresskompetenz · Erholung & Ressourcen · Stresskompetenz im Team. Online-Selbstlernkurs (E-Learning): Beginn jederzeit, Bearbeitung im eigenen Tempo. Teilnahmebescheinigung nach Bearbeitung aller Module.
Beginn
06.10.2026
Uhrzeit
Einstieg jederzeit, Lernzeit frei einteilbar (Online-Selbstlernkurs)
Dauer
8 Module + Wissencheck je Modul, zeitlich flexibel
Ort
Online (ortsunabhängig)
Kontakt
Fatih Acik
Ort
GermanSocialLab
Straße
Rheinallee 12
PLZ
67061
Ort
Ludwigshafen am Rhein
Land
Deutschland
Bundesland
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Keine formalen Voraussetzungen, Internetzugang
Ziele
Stressoren und Warnsignale erkennen und kurz- wie langfristige Strategien zur Stressbewältigung anwenden.
Zielgruppe
Praxisteams im Gesundheitswesen (nicht-ärztliches Praxispersonal) sowie Fachkräfte in sozialen Berufen
Zertifikat(e)
Teilnahmebescheinigung nach Bearbeitung aller Module
Kosten
€ 199
Im Jahreszugang (E-Learning-Flatrate) enthalten: 199 Euro für zwölf Monate Zugang zu allen Kursen, ermäßigt 129 Euro (Studierende) bzw. 89 Euro (Schüler:innen und Auszubildende).
Kursnummer
GSL-223

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