Dipl. Resilienztrainer*in

Institut: PROGES Akademie
Bereich: Persönlichkeit, Training
Seminarart: Basis-/Grundausbildung

Kursbeschreibung

Diplom Resilienztrainer*in Resilienz für sich selbst und in der Arbeit mit anderen Resilienz ist die psychische Widerstandskraft von Menschen, die trotz widriger Umstände gesund bleiben, Krisen meistern und aus diesen gestärkt hervorgehen. Resilienz ist erlernbar und trainierbar, auch durch ein flexibles Anpassungs- und Gestaltungsverhalten. Resilienztrainer*innen kennen Strategien und wirksame Instrumente, um die innere Balance und die psychosoziale Gesundheit zu bewahren. In den einzelnen Modulen der Ausbildung beschäftigen Sie sich mit den Faktoren, welche die psychischen und mentalen Widerstandskräfte erhöhen, um die (un)freiwilligen Veränderungen im Leben zu meistern. Sie lernen, Ihre eigene Resilienz-Kraft zu entdecken und für sich selbst anzuwenden und in der Begleitung an andere Menschen weiterzugeben. Inhalte Basiswissen: Bedeutung von Resilienz, Konzepte, Risiko- und Schutzfaktoren, psychologische Grundlagen gesundes Selbst: Selbstwahrnehmung, -steuerung, -wirksamkeit, soziale Kompetenz, Umgang mit Stress Resilienz in Teams und Organisation: Teamstärke, Rolle der Führungskräfte Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) Improvisation und Humorkompetenz: Übungen aus dem Improvisationstheater und aus der Clownarbeit Trainings- und Beratungskompetenz: Gruppendynamik, Umgang mit schwierigen Gruppen Zielorientierung: Mit Erkenntnissen aus der Motivationspsychologie und Neurowissenschaft Ziele erarbeiten Zielgruppe Alle die ihre eigene Resilienz finden bzw. stärken möchten. Personen, die in pädagogischen oder psychosozialen Berufen bzw. in der Erwachsenenbildung tätig sind. Methoden Theorie-Inputs und praktische Beispiele, evidenzbasierte Übungen, Kleingruppen, Einzelarbeit, Selbsterfahrung, Peergroups. Hinweise Dieser Lehrgang berechtigt nicht zur therapeutischen Arbeit mit erkrankten Menschen – außer Sie verfügen über eine entsprechende Vorqualifikation, die Sie dazu berechtigt.
Diplom Resilienztrainer*in Resilienz für sich selbst und in der Arbeit mit anderen Resilienz ist die psychische Widerstandskraft von Menschen, die trotz widriger Umstände gesund bleiben, Krisen meistern und aus diesen gestärkt hervorgehen. Resilienz ist erlernbar und trainierbar, auch durch ein flexibles Anpassungs- und Gestaltungsverhalten. Resilienztrainer*innen kennen Strategien und wirksame Instrumente, um die innere Balance und die psychosoziale Gesundheit zu bewahren. In den einzelnen Modulen der Ausbildung beschäftigen Sie sich mit den Faktoren, welche die psychischen und mentalen Widerstandskräfte erhöhen, um die (un)freiwilligen Veränderungen im Leben zu meistern. Sie lernen, Ihre eigene Resilienz-Kraft zu entdecken und für sich selbst anzuwenden und in der Begleitung an andere Menschen weiterzugeben. Inhalte Basiswissen: Bedeutung von Resilienz, Konzepte, Risiko- und Schutzfaktoren, psychologische Grundlagen gesundes Selbst: Selbstwahrnehmung, -steuerung, -wirksamkeit, soziale Kompetenz, Umgang mit Stress Resilienz in Teams und Organisation: Teamstärke, Rolle der Führungskräfte Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) Improvisation und Humorkompetenz: Übungen aus dem Improvisationstheater und aus der Clownarbeit Trainings- und Beratungskompetenz: Gruppendynamik, Umgang mit schwierigen Gruppen Zielorientierung: Mit Erkenntnissen aus der Motivationspsychologie und Neurowissenschaft Ziele erarbeiten Zielgruppe Alle die ihre eigene Resilienz finden bzw. stärken möchten. Personen, die in pädagogischen oder psychosozialen Berufen bzw. in der Erwachsenenbildung tätig sind. Methoden Theorie-Inputs und praktische Beispiele, evidenzbasierte Übungen, Kleingruppen, Einzelarbeit, Selbsterfahrung, Peergroups. Hinweise Dieser Lehr…
Beginn
11.10.2024
Ende
13.06.2025
Uhrzeit von
15:00:00
Uhrzeit bis
20:00:00
Uhrzeit
einmal pro Monat Freitag 15:00 - 20:00 Uhr Samstag 09:00 - 16:00 Uhr
Dauer
9 Monate
Ort
Fabrikstraße 32
4020 Linz
Kontakt
Stephan Dichlberger E-Mail: stephan.dichlberger@proges.at Tel: 05/77 20 110
Straße
Fabrikstraße 32
PLZ
4020
Ort
Linz
Land
Österreich
Bundesland
Oberösterreich
Fax
05/77 20 - 222
Zielgruppe
Alle die ihre eigene Resilienz finden bzw. stärken möchten. Personen, die in pädagogischen oder psychosozialen Berufen bzw. in der Erwachsenenbildung tätig sind.
Zertifikat(e)
Diplom
Kosten
€ 2.298
Förderungen
Bildungskonto
Kursnummer
430/2217

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