Tai-Chi & Qigong Basiskurs – Anfänger*innen & leicht Fortgeschrittene
Institut: VHS - Die Wiener VolkshochschulenBereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege
Kursbeschreibung
Aus organisatorischen Gründen werden in diesem Semester unsere Kurse in zwei Teile (siehe Kursnr. a + b) geteilt. Tag, Zeit und Gebühr bleiben in beiden Teilen gleich. Nähere Informationen erhalten Sie an Ihrem Standort. Tai-Chi, auch Schattenboxen genannt, ist eine Bewegungslehre, die ihre Wurzeln in der chinesischen Kampfkunst hat, Qigong ist eine traditionelle chinesische Bewegungs- und Entspannungstechnik. Merkmal von Tai-Chi und Qigong sind langsame, fließende Bewegungen, die in festgelegten Abläufen entspannt und konzentriert ausgeführt werden. Regelmäßiges Training fördert das Gleichgewicht, Körperkontrolle und Beweglichkeit. Durch die Konzentration auf jede einzelne, noch so kleine Bewegung kommen auch die Gedanken zur Ruhe.
Beginn
26.11.2026
Ende
21.01.2027
Uhrzeit
Do 7x,26.11.2026-21.01.2027,19-20 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 12
| Weitere Termine | Standort | Kosten |
|---|---|---|
| 24.09.2026 - 12.11.2026 (zum Kurs) | VHS 12 | € 58 |
Kontakt
VHS Meidling +43 1 89 174 112 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Tel
Kosten
€ 58
Referent
Mag.a Mu-Yuen Wang
Kursnummer
41510800b
Plätze
15
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