Bauch-Beine-Po mit Heimvorteil

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In dieser Einheit steht das Training und die Kräftigung der Bauch-, Po- und Beinmuskulatur im Mittelpunkt. Als Gegenspieler (Antagonist) der Bauchmuskulatur wird natürlich auch die Rückenmuskulatur trainiert.
Beginn
09.09.2026
Ende
23.09.2026
Uhrzeit
Mi 3x,09.-23.09.2026,18-19 Uhr
Dauer
3
Ort
VHS 11
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
26.05.2026 - 09.06.2026 (zum Kurs) VHS 11 € 27
27.05.2026 - 10.06.2026 (zum Kurs) VHS 11 € 27
07.07.2026 - 28.07.2026 (zum Kurs) VHS 11 € 36
08.07.2026 - 29.07.2026 (zum Kurs) VHS 11 € 36
04.08.2026 - 25.08.2026 (zum Kurs) VHS 11 € 36
05.08.2026 - 26.08.2026 (zum Kurs) VHS 11 € 36
08.09.2026 - 22.09.2026 (zum Kurs) VHS 11 € 27
Kontakt
VHS Simmering +43 1 89174 111000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Mag.a Dr.in Andrea Jung
Kursnummer
26SGG115
Plätze
12

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