Gesundheitsgymnastik

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Die Übungen der Gesundheitsgymnastik mobilisieren unbeweglich gewordene Körperpartien und kräftigen und dehnen vernachlässigte Muskelgruppen. Bei Übungen mit und ohne Kleingeräten verbessern Sie Haltung, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Tipps für gesunde Bewegung im Alltag ergänzen das Programm.
Beginn
07.09.2026
Ende
14.09.2026
Uhrzeit
Mo 2x,07.-14.09.2026,10-11:30 Uhr
Dauer
3
Ort
VHS 09
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
05.05.2026 - 02.06.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 62
03.06.2026 - 24.06.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 33
08.06.2026 - 29.06.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 50
16.06.2026 - 30.06.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 37
30.06.2026 - 21.07.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 50
03.07.2026 - 31.07.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 62
Kontakt
VHS Alsergrund, Währing, Döbling +43 1 891 74 109 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Evelyn Sulzbacher
Kursnummer
76520000
Plätze
12

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