Yoga zum Entspannen - Schnupperstunde

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. In dieser Yogaeinheit werden sämtliche Asanas besonders ruhig und langsam ausgeführt - Ziel ist, sich bewusst zu entspannen.
Beginn
10.09.2026
Ende
10.09.2026
Uhrzeit
Do 1x,10.09.2026,9-10 Uhr
Dauer
1
Ort
VHS 22
Kontakt
VHS Donaustadt +43 1 891 74 122 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Ronald Deutsch
Kursnummer
17022xxD
Plätze
15

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