Yoga am Sessel - Schnupperstunde

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In diesem Sesselyoga-Kurs werden die Körperübungen des Hatha Yoga im Sitzen durchgeführt. In Verbindung mit gezielter Atmung werden Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination und das Gleichgewicht trainiert. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommt auch der Geist zur Ruhe.
Beginn
14.09.2026
Ende
14.09.2026
Uhrzeit
Mo 1x,14.09.2026,11:30-12:30 Uhr
Dauer
1
Ort
VHS 22
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
10.09.2026 - 10.09.2026 (zum Kurs) VHS 22 kostenlos
Kontakt
VHS Donaustadt +43 1 891 74 122 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
M.A. Liane Parik, M.A.
Kursnummer
17036xxD
Plätze
12

Diese Kurse könnten Sie auch interessieren ...

Uber Weiterbildungsvorschläge