Yoga zur Entspannung mit Baby (6-12 Monate)

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihr Baby (bis etwa 12 Monate) dabei zu haben und mit einzubeziehen, während Sie etwas für sich selbst tun. In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommen auch die Gedanken zur Ruhe. Die Asanas orientieren sich an den Bedürfnissen der Teilnehmer*innen. Die Kursgebühr gilt für erwachsene Teilnehmer*innen, das Kind nimmt kostenlos teil. Bei der Anmeldung bitte nur den. Elternteil einbuchen. Es können gerne auch GRoßeltern oder Tante mit baby Teilnehmen
Beginn
23.11.2026
Ende
18.01.2027
Uhrzeit
Mo 7x,23.11.2026-18.01.2027,14:30-16 Uhr
Dauer
10,5
Ort
VHS 09
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
21.09.2026 - 09.11.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 87
Kontakt
VHS Alsergrund, Währing, Döbling +43 1 891 74 109 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Zielgruppe
Frauen
Referent
Mag. Nora Gunkievicz
Kursnummer
77566479b
Plätze
10

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