After-Work-Yoga

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Mit achtsamen Bewegungen aus dem Yoga stärken Sie in diesen Einheiten Ihre Eigenwahrnehmung. Im Rhythmus Ihrer Atmung kräftigen sich Ihre Bauch- und Rückenmuskulatur. Ein neues Körperbewusstsein entsteht. Diese Yoga-Einheit eignet sich für Menschen mit Rückenbeschwerden sowie für alle, die diesen vorbeugen möchten.
Beginn
15.07.2026
Ende
05.08.2026
Uhrzeit
Mi 4x,15.07.-05.08.2026,17:30-18:30 Uhr
Dauer
4
Ort
VHS 13
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
15.06.2026 - 29.06.2026 (zum Kurs) VHS 11 € 37
17.06.2026 - 08.07.2026 (zum Kurs) VHS 13 € 33
Kontakt
VHS Hietzing +43 1 891 74 113 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Lidia Lacanna, BA
Kursnummer
10700996
Plätze
8

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