Tai-Chi & Qigong erste Schritte

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Treffpunkt: Wilhelmsdorfer Park: Ecke Deckergasse/Aßmayergasse Bei Schlechtwetter findet Ihr Kurs in der VHS Meidling, Längenfeldgasse 13-15 statt. Tai-Chi, auch Schattenboxen genannt, ist eine Bewegungslehre, die ihre Wurzeln in der chinesischen Kampfkunst hat, Qigong ist eine traditionelle chinesische Bewegungs- und Entspannungstechnik. Merkmal von Tai-Chi und Qigong sind langsame, fließende Bewegungen, die in festgelegten Abläufen entspannt und konzentriert ausgeführt werden. RegelmäßigesTraining fördert das Gleichgewicht, Körperkontrolle und Beweglichkeit. Durch die Konzentration auf jede einzelne, noch so kleine Bewegung kommen auch die Gedanken zur Ruhe. ________________ SUMMERDAYS IN MEIDLING. Eine Kooperation des 12. Wiener Gemeindebezirks und der Volkshochschule Meidling Für eine fixe Teilnahmereservierung ersuchen wir Sie um Anmeldung bis 3 Werktage vor dem jeweiligen Termin. Eine spontane Teilnahme vor Ort ist nach Maßgabe der freien Gruppenplätze möglich. Anmeldung: online: www.vhs.at/meidling, per E-Mail: meidling@vhs.at, per Telefon: 01 89 174 112 000 oder am Standort. Die Kursteilnahme ist kostenlos! Nähere Informationen zu den einzelnen Veranstaltungen finden Sie auf unserer Website www.vhs.at/meidling
Beginn
02.07.2026
Ende
02.07.2026
Uhrzeit
Do 1x,02.07.2026,9-10:30 Uhr
Dauer
1,5
Ort
VHS 12
Kontakt
VHS Meidling +43 1 89 174 112 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Dr. Steger Herbert
Kursnummer
33510900
Plätze
15

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