Calisthenics zum Kennenlernen

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In diesem Calisthenics Grundkurs lernen Sie die wichtigsten Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Mit Bewegungen wie Push-ups, Pull-ups und Squats werden Kraft, Körperspannung und Mobilität aufgebaut. Der Kurs eignet sich ideal für Anfänger*innen, die sicher und strukturiert in Calisthenics einsteigen möchten. Bei anhaltendem Interesse der Gruppe kann ein mehrteiliger Fortsetzungskurs vereinbart werden.
Beginn
07.10.2026
Ende
21.10.2026
Uhrzeit
Mi 3x,07.-21.10.2026,18-19 Uhr
Dauer
3
Ort
VHS 01
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
08.09.2026 - 15.09.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 27
Kontakt
VHS Wiener Urania +43 1 891 74 101 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Attila Csaba Draskovics
Kursnummer
16991010
Plätze
10

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