Fitmacher-Gymnastik mit Heimvorteil

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Dieses Rundumprogramm bietet einen abwechslungsreichen Mix aus Entspannungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen im Gehen, Sitzen und Liegen. Auch Ungeübte verbessern damit ihre Kondition und Ausdauer und bekommen mehr Schwung für den Alltag.
Beginn
21.09.2026
Ende
09.11.2026
Uhrzeit
Mo 7x,21.09.-09.11.2026,11-12 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 10
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
23.11.2026 - 18.01.2027 (zum Kurs) VHS 10 € 62
Kontakt
VHS Favoriten +43 1 89174 110 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Mag.a Andrea Karaba
Kursnummer
10713200a
Plätze
15

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