Stretch & Relax

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Mit ruhigen, gezielten Dehnübungen lösen wir Verspannungen, verbessern unsere Beweglichkeit und bringen unseren Körper wieder in Balance. Begleitende Entspannungsübungen führen zu einer tieferen und bewussteren Atmung.
Beginn
18.11.2026
Ende
20.01.2027
Uhrzeit
Mi 7x,18.11.2026-20.01.2027,17-18 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 01
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
08.07.2026 - 05.08.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 42
12.08.2026 - 09.09.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 42
23.09.2026 - 11.11.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 58
Kontakt
VHS Wiener Urania +43 1 891 74 101 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Martina Schörg
Kursnummer
16701010b
Plätze
10

Diese Kurse könnten Sie auch interessieren ...

Uber Weiterbildungsvorschläge