Yin Yoga zum Kennenlernen

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yogastil, bei dem die Körperübungen (Asanas) größtenteils liegend und sitzend ausgeführt werden. Dieses Training eignet sich besonders gut, um die Stützmuskulatur langsam (wieder) aufzubauen und zu stärken. Bei anhaltendem Interesse der Gruppe kann ein mehrteiliger Fortsetzungskurs vereinbart werden.
Beginn
11.01.2027
Ende
25.01.2027
Uhrzeit
Mo 3x,11.-25.01.2027,16:30-18 Uhr
Dauer
4,5
Ort
VHS 01
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
07.09.2026 - 21.09.2026 (zum Kurs) VHS 16 € 25
Kontakt
VHS Wiener Urania +43 1 891 74 101 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Eva Maria Schatz
Kursnummer
15251010
Plätze
12

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