Fit mit Baby Mini (8 Wochen bis 9 Monate)

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In diesem Kurs werden Kräftigungsübungen und Ausdauertraining kombiniert. Auch der Beckenboden kommt dabei nicht zu kurz. Das Baby wird aktiv in das Training mit einbezogen. Dabei bleibt auch Platz für einen Austausch zwischen den Mamas. Geeignet ab 8 Wochen nach der Geburt (12 Wochen bei Kaiserschnitt und Zwillingen).
Beginn
22.09.2026
Ende
10.11.2026
Uhrzeit
Di 7x,22.09.-10.11.2026,9-10 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 05
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
17.11.2026 - 19.01.2027 (zum Kurs) VHS 05 € 62
Kontakt
VHS Polycollege Margareten Wieden +43 1 89174 105 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Zielgruppe
Eltern und Kinder
Kosten
€ 62
Förderungen
AK Wien
Kursnummer
10710115a
Plätze
10

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