Yoga – Anfänger*innen

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommen auch die Gedanken zur Ruhe.
Beginn
22.09.2026
Ende
03.11.2026
Uhrzeit
Di 7x,22.09.-03.11.2026,17:30-18:30 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 11
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
02.07.2026 - 16.07.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 25
13.08.2026 - 27.08.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 25
23.09.2026 - 04.11.2026 (zum Kurs) VHS 05 € 58
24.09.2026 - 05.11.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 87
24.09.2026 - 12.11.2026 (zum Kurs) VHS 12 € 87
28.09.2026 - 16.11.2026 (zum Kurs) VHS 10 € 87
10.11.2026 - 12.01.2027 (zum Kurs) VHS 11 € 58
11.11.2026 - 13.01.2027 (zum Kurs) VHS 05 € 58
12.11.2026 - 07.01.2027 (zum Kurs) VHS 09 € 87
23.11.2026 - 18.01.2027 (zum Kurs) VHS 10 € 87
26.11.2026 - 21.01.2027 (zum Kurs) VHS 12 € 87
Kontakt
VHS Simmering +43 1 89174 111000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Bakk. Art Mariella Schwarten
Kursnummer
26LB2029a
Plätze
15

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