Rückenfit mit tänzerischen Elementen

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Rückenfit ist achtsame Gymnastik für mehr Kraft und Beweglichkeit im Leben! Mit(tels) Gleichgewichtsübungen, einem moderaten Herz-Kreislauftraining, sanftem Dehnen beleben wir Körper und Sinne und tanzen mit Schwung abschliessend zu Musik.
Beginn
24.09.2026
Ende
29.10.2026
Uhrzeit
Do 6x,24.09.-29.10.2026,11-12:30 Uhr
Dauer
9
Ort
VHS 06
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
12.11.2026 - 17.12.2026 (zum Kurs) VHS 06 € 75
Kontakt
VHS Mariahilf, Neubau, Josefstadt +43 1 89 174 106 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Sibylle Starkbaum
Kursnummer
10717878a
Plätze
12

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