Yoga zum Kennenlernen

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommen auch die Gedanken zur Ruhe.
Beginn
07.09.2026
Ende
14.09.2026
Uhrzeit
Mo 2x,07.-14.09.2026,10-11:30 Uhr
Dauer
3
Ort
VHS 17
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
27.07.2026 - 29.07.2026 (zum Kurs) VHS 13 € 50
04.09.2026 - 18.09.2026 (zum Kurs) VHS 03 € 37
09.09.2026 - 16.09.2026 (zum Kurs) VHS 03 € 25
09.09.2026 - 16.09.2026 (zum Kurs) VHS 03 € 25
18.09.2026 - 18.09.2026 (zum Kurs) VHS 16 € 8
Kontakt
VHS Hernals +43 1 89174 117 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Bärbel Mair
Kursnummer
10719629
Plätze
12

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