Rückenfit Onlinekurs

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Rückenfit ist ein vielseitiges Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Wirbelsäule. Kräftigung und Mobilisierung der Rumpfmuskulatur unterstützen eine aufrechte Körperhaltung. Tipps für den Alltag ergänzen dieses Programm.
Beginn
24.06.2026
Ende
15.07.2026
Uhrzeit
Mi 4x,24.06.-15.07.2026,12-13 Uhr
Dauer
4
Ort
VHS 22
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
05.08.2026 - 26.08.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 33
Kontakt
VHS Donaustadt +43 1 891 74 122 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Marketa Pinkavova
Kursnummer
87038xxD
Plätze
15

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