Rückenfit

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Mit gezielten Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik mobilisieren Sie unbeweglich gewordene Körperpartien und kräftigen schwächere Muskeln. Dies fördert eine korrekte Haltung und macht den Rücken stark und beweglich. Tipps für den Alltag ergänzen dieses Programm.
Beginn
01.07.2026
Ende
22.07.2026
Uhrzeit
Mi 4x,01.-22.07.2026,10-11 Uhr
Dauer
4
Ort
VHS 13
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
12.06.2026 - 26.06.2026 (zum Kurs) VHS 12 € 25
18.06.2026 - 09.07.2026 (zum Kurs) VHS 05 kostenlos
29.06.2026 - 13.07.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 25
01.07.2026 - 29.07.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 62
08.07.2026 - 08.07.2026 (zum Kurs) VHS 11 kostenlos
08.07.2026 - 22.07.2026 (zum Kurs) VHS 15 € 25
09.07.2026 - 16.07.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 17
29.07.2026 - 29.07.2026 (zum Kurs) VHS 11 kostenlos
30.07.2026 - 06.08.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 17
17.08.2026 - 31.08.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 25
02.09.2026 - 16.09.2026 (zum Kurs) VHS 13 € 27
02.09.2026 - 16.09.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 37
Kontakt
VHS Hietzing +43 1 891 74 113 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Elisabeth Cypris
Kursnummer
10700932
Plätze
15

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