Gesunder Rücken

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Mit gezielten Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik mobilisieren Sie unbeweglich gewordene Körperpartien und kräftigen schwächere Muskeln. Dies fördert eine korrekte Haltung und macht den Rücken stark und beweglich. Tipps für den Alltag ergänzen dieses Programm.
Beginn
11.06.2026
Ende
25.06.2026
Uhrzeit
Do 3x,11.-25.06.2026,9-10 Uhr
Dauer
3
Ort
VHS 09
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
30.04.2026 - 25.06.2026 (zum Kurs) VHS 12 € 87
27.05.2026 - 24.06.2026 (zum Kurs) VHS 03 € 62
27.05.2026 - 24.06.2026 (zum Kurs) VHS 03 € 62
27.05.2026 - 17.06.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 50
02.06.2026 - 30.06.2026 (zum Kurs) VHS 11 € 62
11.06.2026 - 25.06.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 25
Kontakt
VHS Alsergrund, Währing, Döbling +43 1 891 74 109 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Mag.a Monika Cieslinska
Kursnummer
7511230V
Plätze
12

Diese Kurse könnten Sie auch interessieren ...

Uber Weiterbildungsvorschläge