Gesunder Rücken
Institut: VHS - Die Wiener VolkshochschulenBereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege
Kursbeschreibung
Mit gezielten Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik mobilisieren Sie unbeweglich gewordene Körperpartien und kräftigen schwächere Muskeln. Dies fördert eine korrekte Haltung und macht den Rücken stark und beweglich. Tipps für den Alltag ergänzen dieses Programm. Die Kursräume in der VHS polycollege Stöbergasse sind klimatisiert!
Beginn
30.06.2026
Ende
21.07.2026
Uhrzeit
Di 4x,30.06.-21.07.2026,18-19 Uhr
Dauer
4
Ort
VHS 05
| Weitere Termine | Standort | Kosten |
|---|---|---|
| 02.06.2026 - 30.06.2026 (zum Kurs) | VHS 11 | € 62 |
| 02.06.2026 - 30.06.2026 (zum Kurs) | VHS 01 | € 62 |
| 02.06.2026 - 30.06.2026 (zum Kurs) | VHS 05 | € 42 |
| 03.06.2026 - 24.06.2026 (zum Kurs) | VHS 01 | € 50 |
| 03.06.2026 - 24.06.2026 (zum Kurs) | VHS 06 | € 50 |
| 08.06.2026 - 29.06.2026 (zum Kurs) | VHS 12 | € 33 |
| 11.06.2026 - 25.06.2026 (zum Kurs) | VHS 09 | € 25 |
| 11.06.2026 - 25.06.2026 (zum Kurs) | VHS 09 | € 25 |
| 15.06.2026 - 29.06.2026 (zum Kurs) | VHS 05 | € 25 |
| 15.06.2026 - 29.06.2026 (zum Kurs) | VHS 05 | € 25 |
| 22.06.2026 - 13.07.2026 (zum Kurs) | VHS 22 | € 33 |
| 23.06.2026 - 14.07.2026 (zum Kurs) | VHS 22 | € 33 |
| 06.07.2026 - 27.07.2026 (zum Kurs) | VHS 11 | € 33 |
| 06.07.2026 - 29.07.2026 (zum Kurs) | VHS 12 | € 66 |
| 06.07.2026 - 27.07.2026 (zum Kurs) | VHS 15 | € 33 |
| 07.07.2026 - 28.07.2026 (zum Kurs) | VHS 11 | € 50 |
| 07.07.2026 - 28.07.2026 (zum Kurs) | VHS 22 | € 33 |
| 08.07.2026 - 22.07.2026 (zum Kurs) | VHS 03 | € 25 |
| 09.07.2026 - 16.07.2026 (zum Kurs) | VHS 23 | kostenlos |
| 20.07.2026 - 10.08.2026 (zum Kurs) | VHS 22 | € 33 |
| 03.08.2026 - 24.08.2026 (zum Kurs) | VHS 11 | € 33 |
| 04.08.2026 - 25.08.2026 (zum Kurs) | VHS 22 | € 33 |
| 04.08.2026 - 01.09.2026 (zum Kurs) | VHS 22 | € 42 |
| 05.08.2026 - 05.08.2026 (zum Kurs) | VHS 11 | kostenlos |
| 12.08.2026 - 02.09.2026 (zum Kurs) | VHS 14 | kostenlos |
| 17.08.2026 - 14.09.2026 (zum Kurs) | VHS 22 | € 33 |
| 20.08.2026 - 17.09.2026 (zum Kurs) | VHS 09 | € 33 |
| 20.08.2026 - 17.09.2026 (zum Kurs) | VHS 09 | € 33 |
| 24.08.2026 - 24.08.2026 (zum Kurs) | VHS 11 | kostenlos |
| 31.08.2026 - 14.09.2026 (zum Kurs) | VHS 11 | € 25 |
| 01.09.2026 - 15.09.2026 (zum Kurs) | VHS 11 | € 37 |
Kontakt
VHS Polycollege Margareten Wieden +43 1 89174 105 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Tel
Kursnummer
10707510
Plätze
10
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