Faszien-Pilates
Institut: VHS - Die Wiener VolkshochschulenBereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege
Kursbeschreibung
Sanftes Training zur sichtbaren Steigerung von Beweglichkeit – Balance – Haltung. Schwerpunkt ist die Kräftigung der Körpermitte und Tiefenmuskulatur zusammen mit speziellen Dehnungsübungen für den ganzen Körper. Der ideale Ausgleich zu Büro als auch gute Ergänzung zu anderen Sportarten - bei dem der Spaß auch nicht zu kurz kommt!
Beginn
11.06.2026
Ende
09.07.2026
Uhrzeit
Do 5x,11.06.-09.07.2026,18:30-20 Uhr
Dauer
7,5
Ort
VHS 01
| Weitere Termine | Standort | Kosten |
|---|---|---|
| 09.06.2026 - 07.07.2026 (zum Kurs) | VHS 01 | € 62 |
| 16.07.2026 - 13.08.2026 (zum Kurs) | VHS 01 | € 62 |
| 20.08.2026 - 17.09.2026 (zum Kurs) | VHS 01 | € 62 |
Kontakt
VHS Wiener Urania +43 1 891 74 101 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Tel
Referent
Martina Schörg
Kursnummer
24661010
Plätze
12
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