Glücks -und Mental Health Trainer:in

Institut: KOPFGARTEN OG
Bereich: Persönlichkeit, Training
Seminarart: Basis-/Grundausbildung

Kursbeschreibung

6 Module für dein persönliches Wachstum, deine mentale Stärken eine seelische Widerstandskraft und deine Glückskompetenz. Moderne AUS -und INNEN-Bildung - persönlich aufblühen und Glück und Wohlbefinden weitergeben: im Job, in der Familie, in eigenen Trainings. Glücklich-sein kann man lernen. Das Glück weitergeben auch! Inhaltliche und methodische Details: Aspekte der Glücks- und Resilienzforschung, der Positiven Psychologie und der Salutogenese Mentaltraining – wie unser Denken Sprache und Handeln beeinflusst; Glückstools kennenlernen, integrieren und anwenden; “learn it, know it, live it” Mindset, Arbeit mit Zielen und Visionen, Power-Posen, Entspannung, Fokussierung der Aufmerksamkeit und Achtsamkeit praktische Übungen; Reflexionsaufgaben, Tools, Tools, Tools … Methodik: Inputs, Vorträge, Einzel- und Gruppenarbeiten, Übungen, Selbsterfahrung, Reflexion, Verknüpfung von Theorie und Praxis, Transfer und Integration der Inhalte in den Alltag Arbeitsweise: humorvoll, interaktiv, praxisnah, kurzweilig und mit Freude; Es geht um dich, um deine innere Haltung, dein Wachstum und wie du diese Erfahrungen und die Tools nachhaltig an andere Menschen weitergeben kannst. Für ein Leben in Freude, Leichtigkeit und Glück.
Beginn
02.10.2026
Ende
28.02.2027
Uhrzeit
Freitags von 14 bis 20 Uhr Samstag von 9 bis 17 Uhr
Dauer
6 Module (Freitag & Samstag) Termine: 10. & 11.10. 2025, 7. & 8.11.2025, 23. & 24.11.2025, 9. & 10.1.2026, 6. & 7.2.2026, 13. & 14.3.2026 Abschluss-Modul „Fest“ am 15.3.2026 (Anwesenheitspflicht)
Ort
online-live
Kontakt
Birgit Stadler 0699/17719944
Ort
Kopfgarten - Dein Glückscampus
Straße
Kapuzinerstraße 82a
PLZ
4020
Ort
Linz
Land
Österreich
Bundesland
Oberösterreich
Wir erwarten von dir als zukünftige:m Glücks -und Mental Health Trainer:in Interesse für mögliche neue Sichtweisen, die Bereitschaft, dich auf das Angebot einzulassen, die Übungen auszuprobieren und zu reflektieren. Deine Beiträge zur Diskussion sind ausdrücklich erwünscht.
Ziele
Abschluss Glücks-und Mental Health Trainer:in
Zielgruppe
Jede/Jeder Interessierte
Zertifikat(e)
Wir sind ein EBQ zertifiziertes Erwachsenen-Bildungsinstitut. Abschluss mit Zertifikat als Glücks -und Mental Health Trainer:in
Kosten
€ 2.375
2.375€
Förderungen
Bildungskonto OÖ
Referent
Mag. Judith Guserl Sabine Reichsthaler
Plätze
12

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