Fitness mit Baby (2-8 Monate)
Institut: VHS - Die Wiener VolkshochschulenBereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege
Kursbeschreibung
In dieser Einheit widmen wir uns besonders der Kräftigung des Beckenbodens, dem Training der Ausdauer und dem Krafttraining für die Rumpfmuskulatur. Dabei kommt der Austausch der Teilnehmer*innen nicht zu kurz. Das Baby wird in die Einheit miteinbezogen mit altersgerechten Kinderliedern zum Mitsingen und Mitklatschen. Ab ca. 8 Wochen nach der Geburt
Beginn
25.11.2026
Ende
27.01.2027
Uhrzeit
Mi 7x,25.11.2026-27.01.2027,10-11 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 22
| Weitere Termine | Standort | Kosten |
|---|---|---|
| 19.11.2026 - 21.01.2027 (zum Kurs) | VHS 22 | € 58 |
Kontakt
VHS Donaustadt +43 1 891 74 122 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Tel
Zielgruppe
Eltern und Kinder
Kosten
€ 58
Referent
Jasmin Desiree Prochazka
Kursnummer
18760xxDb
Plätze
24
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