Yoga für Senior*innen

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommen auch die Gedanken zur Ruhe.
Beginn
24.09.2026
Ende
10.12.2026
Uhrzeit
Do 7x,24.09.-10.12.2026,11:30-13 Uhr
Dauer
10,5
Ort
VHS 16
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
22.09.2026 - 03.11.2026 (zum Kurs) VHS 05 € 87
22.09.2026 - 10.11.2026 (zum Kurs) VHS 09 € 87
22.09.2026 - 20.10.2026 (zum Kurs) VHS 20 € 42
22.09.2026 - 10.11.2026 (zum Kurs) VHS 03 € 87
23.09.2026 - 04.11.2026 (zum Kurs) VHS 14 € 58
23.09.2026 - 04.11.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 58
23.09.2026 - 11.11.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 58
23.09.2026 - 11.11.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 87
24.09.2026 - 29.10.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 50
25.09.2026 - 06.11.2026 (zum Kurs) VHS 13 € 87
25.09.2026 - 13.11.2026 (zum Kurs) VHS 03 € 58
28.09.2026 - 16.11.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 75
10.11.2026 - 15.12.2026 (zum Kurs) VHS 20 € 42
11.11.2026 - 13.01.2027 (zum Kurs) VHS 23 € 58
17.11.2026 - 19.01.2027 (zum Kurs) VHS 05 € 87
17.11.2026 - 19.01.2027 (zum Kurs) VHS 09 € 87
17.11.2026 - 19.01.2027 (zum Kurs) VHS 03 € 87
18.11.2026 - 20.01.2027 (zum Kurs) VHS 14 € 58
18.11.2026 - 13.01.2027 (zum Kurs) VHS 01 € 58
18.11.2026 - 13.01.2027 (zum Kurs) VHS 01 € 87
20.11.2026 - 15.01.2027 (zum Kurs) VHS 13 € 87
20.11.2026 - 15.01.2027 (zum Kurs) VHS 03 € 58
23.11.2026 - 18.01.2027 (zum Kurs) VHS 01 € 75
Kontakt
VHS Ottakring +43 1 891 74 116 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Zielgruppe
Senior*innen
Kosten
€ 87
Referent
Tanja Feldbacher, BA
Kursnummer
10721712
Plätze
15

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