Stretch & Relax als Büroausgleich

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Mit ruhigen, gezielten Dehnübungen lösen wir Verspannungen, verbessern unsere Beweglichkeit und bringen unseren Körper wieder in Balance. Begleitende Entspannungsübungen führen zu einer tieferen und bewussteren Atmung.
Beginn
22.09.2026
Ende
10.11.2026
Uhrzeit
Di 7x,22.09.-10.11.2026,19-20 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 22
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
22.09.2026 - 17.11.2026 (zum Kurs) VHS 16 € 58
29.09.2026 - 03.11.2026 (zum Kurs) VHS 14 € 50
17.11.2026 - 12.01.2027 (zum Kurs) VHS 14 € 50
17.11.2026 - 19.01.2027 (zum Kurs) VHS 22 € 58
Kontakt
VHS Donaustadt +43 1 891 74 122 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Kosten
€ 58
Förderungen
AK Wien
Referent
Nebojsa Zec
Kursnummer
17170xxSa
Plätze
15

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