Gesunder Rücken

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Mit gezielten Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik mobilisieren Sie unbeweglich gewordene Körperpartien und kräftigen schwächere Muskeln. Dies fördert eine korrekte Haltung und macht den Rücken stark und beweglich. Tipps für den Alltag ergänzen dieses Programm.
Beginn
02.06.2026
Ende
30.06.2026
Uhrzeit
Di 5x,02.-30.06.2026,16:50-18:20 Uhr
Dauer
7,5
Ort
VHS 11
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
16.04.2026 - 11.06.2026 (zum Kurs) VHS 03 € 87
17.04.2026 - 05.06.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 87
20.04.2026 - 08.06.2026 (zum Kurs) VHS 05 € 58
20.04.2026 - 08.06.2026 (zum Kurs) VHS 05 € 58
20.04.2026 - 08.06.2026 (zum Kurs) VHS 05 € 58
21.04.2026 - 02.06.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 58
21.04.2026 - 02.06.2026 (zum Kurs) VHS 14 € 58
21.04.2026 - 09.06.2026 (zum Kurs) VHS 22 € 58
22.04.2026 - 27.05.2026 (zum Kurs) VHS 14 € 50
22.04.2026 - 03.06.2026 (zum Kurs) VHS 20 € 87
23.04.2026 - 18.06.2026 (zum Kurs) VHS 05 € 58
24.04.2026 - 12.06.2026 (zum Kurs) VHS 23 € 58
30.04.2026 - 25.06.2026 (zum Kurs) VHS 12 € 87
27.05.2026 - 24.06.2026 (zum Kurs) VHS 03 € 62
27.05.2026 - 24.06.2026 (zum Kurs) VHS 03 € 62
27.05.2026 - 17.06.2026 (zum Kurs) VHS 01 € 50
Kontakt
VHS Simmering +43 1 89174 111000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Linda Samaraweerova
Kursnummer
26GG1180
Plätze
10

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