Zert. Survival Instructor
Institut: Personal Trainer AkademieBereich: Tourismus, Freizeit, Sport
Seminarart: Basis-/Grundausbildung
Kursbeschreibung
In diesen 4 Tagen lernst du wie du alle Basiskenntnisse zum Thema Survival von Unterkunftbau über Orientierung bis hin zur optimalen Ausrüstung um sich mehrere Tage in einer unbewohnten Umgebung zurecht zu finden und zu überleben in eigenen Survival Kursen umsetzen kannst.
Tag 1
Karten und Geländekunde mit UTEMREF Koordinatensystem (Standortermittlung, Richtungsermittlung mittels Kompass und Marschwegbestimmung)
Ausrüstungskunde
Wanderung
Lagerplatz Erkundung, Aufbau eines Lagers, Hygiene
chemische und Thermische Wasserfiltrierung
Arten von Feuerstellen (Grubenfeuer, Lagerfeuer),
Signalfeuer (Korbfeuer, Signalfeuer) und diverse Signalmittel im Notfall
ESPIT Kocher, Zubereitung von MRE´s
Verhalten als Instructor
Nachtruhe im Lager
Tag 2/1
Nachtruhe und Abbau Lager
Erste Hilfe und vertiefende Erste Hilfe im Survival Training, Verbandstechnik, Transport, kälte, Belastungs- und hitzebedingte körperliche Einschränkungen
Wanderung und Szenario Erste Hilfe
Arten von Wildfalle wie Schlag/Spieß/Schlingen und Fallgrube, praktisch Schlingenfallen auslegen, 3 Schritttest zur Feststellung der Verzehrbarkeit von Nahrungsmitteln
Wanderung
SERE Training mit Theorie, Tarnung, pirschen
gepirschte Wanderung zum Ausgangspunkt
Tag 2/2
Orientierungsmarsch mit Orientierungspunkten unter Nahrungsmittelentzug und vorgegebener Ausrüstung
Lager beziehen unter SERE Thematiken
Nachtruhe im Lager unter Szenario Hüttenräuber
Tag 3
Nachtruhe
SERE Flucht unter Verfolgung
Errichten einer Behelfsunterkunft
Lehrauftritt für gelernte Techniken
Rückmarsch
Nahkampf, mit rechtliche Grundlagen, Grundhaltung und Stellung, Schlagabwehr, Stopptritt, Schlagtechniken auf verwundbare Stellen, Bodenfixierung als Gruppe.
Rückorganisation und Nachbesprechung
Tag 4
Körperliche und Psychische Belastung in Extremsituationen mit körperlicher Leitungsfähigkeit,
Psychologische Grundlagen, Arten von Emotionen und Handlungsanweisungen
Grundlagen der Ernährung mit Grundumsatz- und Leistungsumsatzbestimmung
MET´s Berechnung
Nährstoffbedarf Makronährstoffe, Einweisung MRE´s
Ausrüstung:
Gut eingetragene Wanderschuhe, Outdoorbekleidung, Trinkflasche, Regenschutz, Reserve-Unterwäsche, Haube, Taschenlampe, Jagdmesser, Becher aus Metal, Schlafsack, Unterlegsmatte, Thermobekleidung, Essbesteck, Armbanduhr, Trekkingrucksack min. 60L (oder ähnliches), Hygieneartikel(Handtuch) Sonnenschutzcreme, Medikamente wenn nötig
Ausbilder: ehem. Soldaten des ÖBH
Weitere Informationen:
Dauer: 4 Tage (61h): 2 Nächte im Freien
2026:
wird bekannt gegeben
Ort: Schladminger Tauern
Kursbeitrag:
Beitrag € 867,00 inkl. Verpflegung
In diesen 4 Tagen lernst du wie du alle Basiskenntnisse zum Thema Survival von Unterkunftbau über Orientierung bis hin zur optimalen Ausrüstung um sich mehrere Tage in einer unbewohnten Umgebung zurecht zu finden und zu überleben in eigenen Survival Kursen umsetzen kannst.
Tag 1
Karten und Geländekunde mit UTEMREF Koordinatensystem (Standortermittlung, Richtungsermittlung mittels Kompass und Marschwegbestimmung)
Ausrüstungskunde
Wanderung
Lagerplatz Erkundung, Aufbau eines Lagers, Hygiene
chemische und Thermische Wasserfiltrierung
Arten von Feuerstellen (Grubenfeuer, Lagerfeuer),
Signalfeuer (Korbfeuer, Signalfeuer) und diverse Signalmittel im Notfall
ESPIT Kocher, Zubereitung von MRE´s
Verhalten als Instructor
Nachtruhe im Lager
Tag 2/1
Nachtruhe und Abbau Lager
Erste Hilfe und vertiefende Erste Hilfe im Survival Training, Verbandstechnik, Transport, kälte, Belastungs- und hitzebedingte körperliche Einschränkungen
Wanderung und Szenario Erste Hilfe
Arten von Wildfalle wie Schlag/Spieß/Schlingen und Fallgrube, praktisch Schlingenfallen auslegen, 3 Schritttest zur Feststellung der Verzehrbarkeit von Nahrungsmitteln
Wanderung
SERE Training mit Theorie, Tarnung, pirschen
gepirschte Wanderung zum Ausgangspunkt
Tag 2/2
Orientierungsmarsch mit Orientierungspunkten unter Nahrungsmittelentzug und vorgegebener Ausrüstung
Lager beziehen unter SERE Thematiken
Nachtruhe im Lager unter Szenario Hüttenräuber
Tag 3
Nachtruhe
SERE Flucht unter Verfolgung
Errichten einer Behelfsunterkunft
Lehrauftritt für gelernte Techniken
Rückmarsch
Nahkampf, mit rechtliche Grundlagen, Grundhaltung und Stellung, Schlagabwehr, Stopptritt, Schlagtechniken auf verwundbare Stellen, Bodenfixierung als Gruppe.
Rückorganisation und Nachbesprechung
Tag…
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Beginn
24.09.2026
Ende
27.09.2026
Uhrzeit von
09:00:00
Uhrzeit bis
18:00:00
Dauer
61h
Ort
Schladminger Tauern
Kontakt
Alfred Fric
E-Mail: info@individuelle-weiterenticklung.com
Tel: 06703082656
Ziele
Basiskenntnisse zum Thema Survival von Unterkunftbau über Orientierung
Zielgruppe
Arbeitslose, Frauen, Männer
Zertifikat(e)
Zert. Survival Instructor
Kosten
€ 867
867,00 inkl. Verpflegung
867,00 inkl. Verpflegung
Referent
Alfred Fric
E-Mail: info@individuelle-weiterenticklung.com
Tel: 06703082656
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