Gesundheit beginnt nicht im Krankenhaus. Sie beginnt im Alltag.

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Gesundheit entsteht nicht erst dann, wenn eine Erkrankung behandelt werden muss – sie beginnt im Alltag. Bewegung, Ernährung, Schlaf, Stressbewältigung und Gesundheitskompetenz beeinflussen maßgeblich unsere Lebensqualität und unsere Gesundheit bis ins hohe Alter. Dieser Vortrag zeigt auf wissenschaftlicher Grundlage, wie jede und jeder Einzelne die eigene Gesundheit aktiv fördern kann und warum Prävention heute wichtiger ist denn je. Gleichzeitig wird deutlich, welche Bedeutung Gesundheitskompetenz für die Zukunft unserer Gesellschaft hat. Ein besonderer Fokus liegt auf dem europäischen Gedanken der Gesundheitsförderung. Die WHO verfolgt das Ziel, Menschen dabei zu unterstützen, möglichst lange gesund, selbstständig und aktiv zu leben. Prävention, Gesundheitskompetenz und Eigenverantwortung sind dabei zentrale Bausteine einer nachhaltigen Gesundheitsversorgung. Der Vortrag richtet sich an alle Menschen, die ihre Gesundheit bewusst gestalten und erfahren möchten, welche Maßnahmen wissenschaftlich belegt wirksam sind.
Beginn
28.10.2026
Ende
28.10.2026
Uhrzeit
Mi 1x,28.10.2026,18-19:30 Uhr
Dauer
1,5
Ort
VHS 12
Kontakt
VHS Meidling +43 1 89 174 112 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Mag.a Beatrix Binder
Kursnummer
41501000
Plätze
15

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