Essen wie in den Blue Zones - Was wirklich zählt

Institut: Volkshochschule Baden
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Teilnehmer: 0 bis 12 Anmeldung bis: Do., 07.01.2027 Inhalt: Menschen in den Blue Zones werden nicht nur besonders alt, sondern bleiben oft bis ins hohe Alter gesund und vital. Welche Lebensgewohnheiten tragen dazu bei und wie lassen sich diese im Alltag umsetzen? Themen: Die fünf Blue Zones, Ernährung, Bewegung, soziale Einbindung und praktische Tipps für den Alltag. Ab 6 TN
Beginn
14.01.2027
Ende
14.01.2027
Uhrzeit
17:55-19:25 Uhr
Dauer
2 UE (à 50 Min.)
Ort
VHS Raum 4, Johannesgasse 9, 2500 Baden
Kontakt
VHS Baden Sekretariat
Ort
Volkshochschule Baden
Straße
Johannesgasse 9
PLZ
2500
Ort
Baden
Land
Österreich
Bundesland
Niederösterreich
Ziele
Erwerb und Vertiefung von Kenntnissen und Fähigkeiten
Zielgruppe
Alle Interessierten
Zertifikat(e)
Teilnahmebestätigung
Kosten
€ 19
€ 19,-
Referent
Mgr. Iva Hattinger
Kursnummer
26W-1129
Plätze
12

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