Gesundheitsgymnastik für den ganzen Körper
Institut: VHS - Die Wiener VolkshochschulenBereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege
Kursbeschreibung
Aus organisatorischen Gründen werden in diesem Semester unsere Kurse in zwei Teile (siehe Kursnr. a + b) geteilt. Tag, Zeit und Gebühr bleiben in beiden Teilen gleich. Nähere Informationen erhalten Sie an Ihrem Standort. Die Übungen der Gesundheitsgymnastik mobilisieren unbeweglich gewordene Körperpartien und kräftigen und dehnen vernachlässigte Muskelgruppen. Bei Übungen mit und ohne Kleingeräten verbessern Sie Haltung, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Tipps für gesunde Bewegung im Alltag ergänzen das Programm. Wir freuen uns auf Sie!
Beginn
23.09.2026
Ende
11.11.2026
Uhrzeit
Mi 7x,23.09.-11.11.2026,18-19:30 Uhr
Dauer
10,5
Ort
VHS 12
| Weitere Termine | Standort | Kosten |
|---|---|---|
| 25.11.2026 - 27.01.2027 (zum Kurs) | VHS 12 | € 87 |
Kontakt
VHS Meidling +43 1 89 174 112 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Tel
Kosten
€ 87
Förderungen
AK Wien
Referent
Brunilda Castejon
Kursnummer
41522600a
Plätze
15
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