Yoga mit Schwerpunkt Rücken

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Aus organisatorischen Gründen werden in diesem Semester unsere Kurse in zwei Teile (siehe Kursnr. a + b) geteilt. Tag, Zeit und Gebühr bleiben in beiden Teilen gleich. Nähere Informationen erhalten Sie an Ihrem Standort. In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommen auch die Gedanken zur Ruhe.
Beginn
27.11.2026
Ende
22.01.2027
Uhrzeit
Fr 7x,27.11.2026-22.01.2027,9-10 Uhr
Dauer
7
Ort
VHS 12
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
25.09.2026 - 13.11.2026 (zum Kurs) VHS 12 € 58
Kontakt
VHS Meidling +43 1 89 174 112 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Referent
Bärbel Mair
Kursnummer
41510600b
Plätze
15

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